"C’Yoga m’a permis de redécouvrir le yoga et ses bienfaits.
La passion de Carole est communicative, sa bienveillance et son professionnalisme permettent à chacun/chacune de se sentir à l’aise et apte à progresser quel que soit le niveau de départ.
Attentive à “nos petites faiblesses” (mes lombaires par exemple...),
Carole adapte les cours et propose des séances et postures différentes en fonction du jour, de l’heure, de l’humeur… C’est la surprise à chaque fois, impossible de se lasser !
Le corps se déverrouille, les idées s’apaisent, l’énergie revient …
On en redemande !"
Sandra
Si vous souhaitez améliorer votre souplesse et retrouver votre sérénité, les cours de Carole sont pour vous. Son cours est un savant mélange de postures physiques
et de travail sur le souffle.
Carole sait aussi être à l'écoute de son groupe et adapter le niveau des exercices.
Je recommande!"
Philippe
"Un cours de yoga, avec une professeure bien présente, attentive, qui corrige nos postures.
Un yoga dynamique et énergisant qui nous fait entrer dans une bulle de bien-être!
Je recommande"
Corinne
"J'ai découvert le yoga avec Carole pour qui la passion pour cette discipline est
ancrée dans son ADN..
Sa pratique est à son image: dans le partage, la bienveillance, le respect et l'écoute de soi.
Merci Carole pour tout ce que tu me procures le temps du cours,
et au delà de cet espace temps. Namaste"
Marie
"J'assiste aux cours de Carole depuis 2 ans, à raison de 2h une fois par mois.
Dans ce cours, les niveaux sont plutôt disparates, Carole s'adapte en permanence sans aucun souci et surtout, sans que personne ne soit oublié, afin que chacun trouve ce qu'il est venu chercher, débutant, comme confirmé.
Sa voix prête à méditer, et elle trouve toujours une petite idée originale: bâton de pluie, bol, etc... qui fait de ce moment, un espace hors du temps.
Namasté à elle"
Lionel
"Carole est une prof de yoga très sympa. Les cours sont adaptés à chacun et chacune.
Elle prend le temps avec ses élèves pour leur montrer les bons gestes.
Je recommande"
Aurélie
Tout commence par un grand soupir, un relâchement, une parenthèse ...
Puis vient le Aum, et la douce voix de Carole vient raisonner en nous
pour que nous aider à nous connecter à notre corps.
Le cours est composé à la fois de postures physiques que nous devons tenir, d’assouplissements, et de récupérations.
C’est un vrai bonheur de pouvoir participer aux cours de Carole.
Après chaque séance, j’ai la sensation que mon corps a été étiré, rééquilibré…
Le cours se termine par une relaxation, allongé sur le dos, les yeux fermés,
les paumes de main vers le ciel, et toujours cette douce voix qui apaise.
Les séances garantissent bien évidemment des courbatures sous 48h,
et surtout du bien être!
Pour ceux qui pensent toujours que le yoga est « tranquille »,
je vous conseille de venir tout simplement tester les cours de C'YOGA.
Merci Carole et Namasté.
Fred
« Carole est une prof de yoga exceptionnelle.
Ses cours sont adaptés en fonction du niveau de chaque personne.
Elle est à l’écoute et transmet toute sa passion.
Elle a une énergie et une bienveillance qui touchent profondément.
Ses cours me procurent beaucoup de bien-être.
Un grand merci Carole, pour tout ce que tu fais.
Je recommande »
Saïda